跳至主要內容
:::

分享網址:
若您有連結此資料內容之需求,請直接複製下述網址

請選取上方網址後,按 Ctrl+C 或按滑鼠右鍵選取複製,即可複製網址。

發布日期:
民國 89 年 02 月 09 日
修正日期:
民國 111 年 04 月 22 日
1
一、請依據「中央各機關學校員工文康活動實施要點」之規定,適時舉辦 文康活動,以紓解同仁工作壓力,提昇工作效率,以促進身心健康。
2
二、鼓勵同仁成立社團,例如:香功、元極舞、太極拳、氣功、瑜珈、靜 坐、球類、游泳、登山、合唱團、插花、繪畫……等社團,以調適繁 忙之工作。
3
三、文康及社團活動,請各法院配合提供場地或洽借附近學校運動場所。
4
四、(刪除)
5
五、參照「行政院與所屬中央及地方各機關公務人員休假改進措施」,各 級主管應率先實施休假,並利用集會等各種機會加強宣導正確之休假 觀念,鼓勵所屬人員實施較長時間之休假,從事休閒活動,以調劑身 心。
6
六、利用各項訓練,講習或適當時機,邀請學者專家講授有關紓解身心、 活絡筋骨之專題演講或舉辦壓力調適課程,或鼓勵同仁閱讀有關書籍 ,以獲取有關身心健康之資訊。
7
七、法官健康檢查,每年檢查一次。法官以外人員健康檢查,依「公務人 員一般健康檢查實施要點」及「中央機關(構)員工一般健康檢查補 助基準表」之規定辦理。檢查費用由機關視經費情形酌予補助。
8
八、各機關宜與所在地大型醫院建立聯繫溝通管道,俾同仁有急迫需要時 ,可迅速就醫。
9
九、各機關宜視人力調度情形,指派人員協助同仁聯絡就醫相關事宜。
10
十、洽請醫師作身心保健專題演講,並隨時與之保持聯繫,必要時可商請 醫療上之服務或協助。
11
十一、酌購自動血壓計及救急所必要之藥品及設備,並至少訓練或儲備具 有護理知識之同仁一人,義務協助同仁醫療事宜。
12
十二、購置健康器材,如按摩椅、跑步機……,供同仁使用。
13
十三、購置有關醫藥保健、養生運動、心理調適……等方面之書籍,供同 仁參閱。
14
十四、改善福利餐廳之設備,加強食物之營養、衛生。
15
十五、各級主管應以關懷之心協助同仁解決工作上之問題,以紓解工作壓 力。
16
十六、請各機關首長提醒同仁事項: (一)身體如有不適,請及早就醫檢查治療,不要拖延或諱疾忌醫或相 信偏方。 (二)全民健康保險提供四十歲以上之被保險人預防保健服務,請多利 用。 (三)定食定量,攝取均衡的飲食。 (四)作適度的運動並持之以恆,可預防疾病、促進健康。 (五)生活規律,睡眠充足,作習正常,不參加不必要之應酬。 (六)培養良好的興趣或宗教信仰,以為心靈之寄託。 (七)經常保持愉悅的心情,並維持和諧的家庭生活。 (八)以樂觀進取的積極精神,面對工作和挑戰。
17
十七、所需經費在機關各相關科目內支應。